30 tot 45 jaar
tram 3 ! op zich stelt het niets voor maar fysisch zijn we natuurlijk over onze beste jaren.
vanaf dit moment is het belangrijk naar mate we ouder worden om krachttraining te onderhouden.
Aanbod 30 - 45 jaar
krachttraining (Coming soon)
start - to - fit coaching (coming soon)
Wij gaan samen met jou aan de slag met de werkpunten die je aangeeft. Misschien kom je terug uit blessure of wil je in de tussenseizoenen niet te lang stilliggen, dan kan privétraining de ideale optie zijn.
afhankelijk van je wensen kun je bij cfc aan je kracht gaan werken. dat kan zowel gewoon als niet-sporter maar ook als sporter kun je aan functionele kracht gaan doen bij cfc.
om je lichaam bij krachtraining te voorzien van de juiste brandstoffen.
Mogelijks wil je gewoon voedingscoaching om wat gewicht te verliezen, ook dat kan ! wij gaan aan de slag voor je en maken een weekschema op maat !
coming soon