30 to 45 years
tram 3 ! op zich stelt het niets voor maar fysisch zijn we natuurlijk over onze beste jaren.
vanaf dit moment is het belangrijk naar mate we ouder worden om krachttraining te onderhouden.
Offer 30 - 45 years
strength training (Coming soon)
start - to - fit coaching (coming soon)
We will work with you on the points you indicate. Maybe you are coming back from an injury or you do not want to be inactive for too long in the off-seasons, then private training can be the ideal option.
depending on your wishes you can work on your strength at cfc. this can be done by both regular and non-athletes but also as an athlete you can work on functional strength at cfc.
om je lichaam bij krachtraining te voorzien van de juiste brandstoffen.
Mogelijks wil je gewoon voedingscoaching om wat gewicht te verliezen, ook dat kan ! wij gaan aan de slag voor je en maken een weekschema op maat !
coming soon